• 電気工事の施工管理として働いているけど、仕事がキツすぎる
• 責任が重いわりには、給料が安すぎる
• 会社と職人との板挟みでつらい

電気工事の施工管理は、身体的・精神的負荷が大きい仕事であり、劣悪な労働環境の会社が無数に存在します。

劣悪な労働環境で働く人の中には、責任感が強かったり、他に選択肢がないと思い込んでしまい、身体を壊すまで働き続けてしまう方も。

とはいえ、視野を広く持てば、理不尽な環境を変える手段が、無数に存在する事実に気付くことができます。

そこで本記事では、電気工事の施工管理で働くあなたに対して、仕事を辞めたいと感じる理由から、状況別の具体的対処法をお伝えしていきます。

この記事を読むことで、今抱えている問題を明確にできて、辛い境遇から脱出していくことが可能です。

電気工事の施工管理を辞めたい５つの理由

電気工事の施工管理の方は、主に次の５つの理由で仕事に悩みをかかえがちです。

• 休みが少ない
• クライアント・会社・職人との板挟みが辛い
• 先輩を見ていると皆、つらそう
• サービス残業が多い
• 思い責任のわりに給料が安い

上記の理由について、順番に深堀りしていきます。

重い責任のわりに給料が安い

電気工事の施工管理には、責任が肩に重くのしかかります。

現場で事故や怪我があった場合は、施工管理に安全管理面を厳しく問われますし、工事が遅れていれば、休みを取ることができません。

仕事であるため当然といえば当然ですが、重すぎる責任のわりには、給料が安すぎると感じる人が多いのです。

責任感を強くもって、仕事をこなし続けていても、給料が上がらない状況に対して嫌気が差して、会社を辞めたいと感じる方が多くいます。

休みが少ない

電気工事は、建築工事全体の工程としては、後半にあります。

そのため、建物を立てる前の工程が大幅に遅れると、電気工事の担当が長時間労働で帳尻を合わせる必要がでてきます。

納期を守るために、当然のように休日出勤が要求され、代休を取れる余裕もなく、休日が減ることに。

前工程の進み具合によって、仕事のペースが変わってきて、仕事量を全くコントロールできなくなるので、辞めたいと感じる人が多数いるのです。

クライアント・会社・職人との板挟みが辛い

施工管理の仕事は、中間管理職に近い立場で、電気工事の計画を推し進めることになります。

会社側からのざっくりとした要求を飲み込みつつも、現場の職人の意見を吸い上げて、調整していく必要があります。

さらに、クライアントと交渉する機会もある方は、職人・会社・クライアントの間で板挟みになるケースも。

状況によっては、「俺にどうしろっていうんだ！」と、声を出したくなることもあり、理不尽なことが続くことで辞めたいと感じる人がいるのです。

先輩を見ていると皆、つらそう

電気工事の施工管理の先輩を見ていると、やはり同じように仕事に悩んでいることがひと目で分かります。

一見するとそこまで辛そうに見えない人も、大量の飲酒でストレスを発散していたりします。

中には、仕事のストレスでプライベートが荒れ放題で、家庭が崩壊している人も。

劣悪な労働環境であるため、新人が入ってきてもすぐに辞めていき、人手不足が深刻化して、さらに仕事量が増える悪循環があります。

働き始めてすぐに、会社に将来性がないと感じて、劣悪な環境から脱出したいと考える人がいるのです。

サービス残業が多い

電気工事の仕事は、基本的には屋内で行われるため、深夜でも働くことができます。

人の出入りが少ない深夜帯や、休日を使って、電気工事を進めることがメインの方もいらっしゃるでしょう。

限られた日程と時間内に工事を進める必要があるため、サービス残業が必然的に増えていきます。

働いた分だけ残業代が支払われれば、納得いく人もいると思いますが、サービス残業を強制される方もが多いです。

しっかりと働いても、働きに見合ったお金がもらえないため、シンプルにバカらしいと思って、会社を辞めたいと感じる人が後を絶ちません。

電気工事の施工管理を辞めたいと思ったときの具体的対処法

電気工事の施工管理を辞めたい理由を解説してきましたが、つらい状況に対して、どのように対処していけばよいのでしょうか。

以下に、具体的な４つの対処法を並べました。

衝動的な行動をとってしまっても、後で後悔するかもしれません。

そのため、ここでは状況別の具体的な対処法を順番にお伝えしていきます。

上司い限界が近いことを伝える

すでに、電気工事としてのキャリアがある方は、会社側からすると貴重な人材です。

とはいえ、会社側は、あなたが現在の労働環境に対して、強い不満を抱いていることに気づいていないケースがあります。

『そんなことは考えにくい！』と思うかもしれませんが、縦割りの組織では、十分に考えられます。

したがって、上司に相談できる場合は、労働条件の改善を要求してみてください。

男同士では、本音で相談しにくいですが、黙って会社を去るのは、本当に損する行為です。

限界が近いことを伝えることで、会社が労働環境の改善に踏み出す可能性を、少しでも引き上げます。

すでに限界ならとりあえず退職する

この記事を読んでいる時に、すでに身体的・精神的に限界な方は、とりあえず辞めることがベストの選択です。

なぜなら、無理して働き続けることで、一度身体を壊してしまうと、回復に時間を要するためです。

もし、会社を辞めにくい事情があったり、辞めたいと思っても辞められない場合は、退職代行サービスを使うのも賢い手段になります。

2025年退職代行サービス人気ランキングにおいて、退職代行サービスの概要から、利用者数が多い業者を紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

【2026年最新】退職代行サービス人気おすすめ比較ランキング10選 ・『職場がブラックで限界に近い』 ・『直接辞めることを伝えると、強い引き止めに合いそう』 ・『すでに強い引き止めに合...

同業界・同職種への転職する

すでに、会社に対して労働環境の改善を要求していたり、絶対に会社の体制が変わることがない確信があれば、転職活動へ踏み出すタイミングです。

会社の労働条件がネックだけれど、電気工事の施工管理の仕事を続けたい人は、同業界・同職種の会社を探すのがベストです。

「電気工事の施工管理なんてどこも忙しいんじゃないの？」と思うかもしれませんが、年収レベルを少し妥協できれば、今より好条件の会社が見つかる可能性があります。

年収そのものはあまり変わらないけれど、時給として計算すると、効率よく稼ける会社が見つかる可能性も十分に考えられます。

幅広い視野を持って求人を探してみると、今より好条件の電気工事の施工管理職がたくさん存在することに気づけるはずです。

なお、第三種主任技術者に合格すれば、転職するときの年収を大幅に上げやすくなるので、資格をとってから転職に踏み出すのも選択のひとつです。

他業種・他職種へ転職する

電気工事の施工管理の仕事そのものが嫌になり、別の業種・職種で働いてみたい人も、たくさんいらっしゃると思います。

責任の重さのわりに給料が安かったり、会社と職人との板挟みの仕事を二度とやりたくない人は、他業種・他職種の道へ進んでいきましょう。

施工管理のキャリアを活かす道としては、「ハウスメーカーの営業職」や、「市役所の電気設備工事」などの仕事が考えられます。

市役所の電気設備工事

市役所の電気設備工事の求人は、実は公務員試験を受けなくても、受けることができます。

電気工事の施工管理とは異なり、作業員としての仕事になりますが、土日・祝日が休みであるため、時間の余裕が欲しい方にピッタリの仕事です。

現在でも、中途採用を募集している自治体があるので、気になる方はチェックしてみてください。

ハウスメーカーの営業職

他業種・異職種の道のひとつとして、ハウスメーカーの営業職への転職も、転職成功例が多いパターンのひとつです。

建物における電気の役割や、設備面から物件を提案できるのは、他の営業マンにはない強みを持つことになります。

他にも、施工管理からの異業種には、選択肢が無数にあります。

「施工管理から異業種転職。おすすめの転職サイト・転職エージェント10選」に、異業種転職するときに役立つ転職サイトを紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

施工管理(現場監督)から異業種転職。おすすめの転職サイト7選施工管理(現場監督)の仕事は、やりがいがある一方で、体力的・精神的につらいこともありますよね。 施工管理から異業種へ転職する理由は...

電気工事の施工管理を辞めても良いという選択肢を持つことが大切

ここまで読んでいただいた方は、ブラックな労働環境であれば、電気工事の施工管理を辞めても良いことがよくお分かりいただけかと思います。

一番大切なことは、「電気工事の施工管理を辞めてもいいんだ」といった選択肢をあなた自身の中に持つことです。

など、いろいろな感情が浮かび上がると思います。

しかし、人生は一度きりです。

また、理不尽な環境下で我慢を続けながら働き続けても、頑張るところを間違えていたら報われないかもしれません。

さらにいえば、電気工事の施工管理ほど過酷な仕事は、他に探すのが難しいので、他の会社で活躍できるかどうか不安に感じる必要はありません。

過酷な施工管理の現場で耐えた経験があれば、今スグに本当に心から望んでいる方向に、舵(かじ)を切ることをおすすめします。

一歩でも行動を始めることから未来が変わる

ここまで読み進めてもらった方の中には、まともな他の電気工事の施工管理の会社を探したり、異業種転職の可能性を探り出そうと思った方もいるはずです。

また、辞めたくても辞めれない会社に対して、「とりあえず辞める」選択を持つことを決めた方もいらっしゃると思います。

後、足りないのは、一歩目の行動だけです。

理想とする未来を手に入れるためには、今、行動を始めることが重要です。

あなたの可能性を狭く考えないようにして、顔を上げて、新たな道を探し始めてましょう

• 施工管理として働いているけれど入社前後のギャップが大きすぎる
• 長時間労働は頭がおかしいとしか思えない
• なんとか対処する方法はないの？

建設業の施工管理は、さまざまな職業の中でもトップレベルにハードですが、未経験の方には実情を知ることができない問題があります。

私は大学を卒業してゼネコンで施工管理として働き始めましたが、入社前に聞かされていた条件とは全く労働環境が異なりました。

結果的に、ブラックな労働環境を転職して今に至ります。

そこで本記事では、『建設業の頭がおかしい！』と感じた理由から、状況別の具体的な対処法をお伝えしていきます。

この記事を読むことで、あなたの感覚が間違っていないことがわかり、つらい現状をガラリと変える方法を把握できます。

建設業の施工管理は頭がおかしい！辞めたい理由

理由は６つあります。

• 長時間残業を前提とした仕事量
• 休日が少なすぎてプライベートの時間がゼロ
• 不正を隠蔽する体質
• コンプライアンスの意識が低すぎる
• 夏は暑くて冬は寒い
• 頑張って働いても楽にはならない

他にも理由はありますが、代表的なものを並べてみました。

以下から、具体的な理由をそれぞれ解説していきます。

長時間残業を前提とした仕事量

頭がおかしいと強く感じたのは、『長時間残業を前提』として仕事のスケジュールが決められる点です。

ホワイトな５時終業の会社であれば、５時になって仕事が残っていないと、帰宅するのが通常です。

ですが、建設業の場合だと、事情は全く異なります。

５時終業だとしたら、そこから片付けが始まり、事務所に戻って事務作業があります。

少なくても２～３時間の残業は普通にあって、工期に余裕がなくなってくると深夜までの残業が連日続くことになります。

メリハリつけて働く概念が存在しなくて、長時間働くことが当然となっている業界の風習が根強く残っています。

移動時間は残業時間として計算されない

建設業で働き始めると、他県へ出張する機会も増えてくる人がいます。

例えば、現地で仕事を開始する時間が９時であれば、朝６～７時には車に乗り込んで出社する必要があります。

ですが、始業開始前の移動時間は残業時間にカウントされません。

仕事の準備と段取りは、どうやら賃金が発生する仕事としては評価されないようです。

また、７時間睡眠を取るとして、現地で１０時間働いたとして往復の移動に４時間かかっているとすると、１日に使える自由な時間はたったの３時間になります。

上記に加えて、会社へ通勤する時間を含めると、さらに使える時間は少なくなります。

結果的に、一日に使える自由な時間は、ほとんどゼロになっていきます。

本当に理不尽な働き方が当たり前となっていて、強く頭がおかしいと感じました。

休日が少なすぎてプライベートの時間がゼロ

そもそも、建設業界は休日数が少なくて、週に１日の休みが通常です。

中でも施工管理は現場の責任者であるため、作業員よりも忙しくなります。

工期に余裕がない現場の監督となると、数ヶ月休みがなくなることもザラです。

人手不足であるため、代わりとなる人がいなくて、休もうと思っても休めないといえます。

また、休日をとったとしても、仕事の電話がかかってくることがあって、心から休むこともできません。

不正を隠蔽する体質

建設業界で働き始めた感じたのは、仕事が思ったよりもずさんな点で、不正を隠蔽する体質がある点です。

同じような感覚を持った方は、いらっしゃるのではないでしょうか。

人手不足により技術レベルが全体的に低下していて、熟練していない作業員が現場作業にあたることもあります。

また、工期に余裕がなくなった工事現場において、多少の失敗が見つかっても、そのまま工事をすすめることもあります。

引いても地獄であり、進んでも地獄であるため、不正を隠蔽するのが自然な流れとなっているのです。

コンプライアンスの意識が低すぎる

建設業界は、他業界と比較してコンプライアンスに関する意識が低すぎるといえます。

ブラックな会社になると、暴言や暴力を目にすることもあります。

ですが、当たり前の光景でもあるため、誰もとがめるひとはいません。

加えて、元ヤンキーの方や入れ墨が入った方もいて、一緒に働くのが怖くなる瞬間もあります。

他業界ではとても考えられないことを目の当たりにして、本当に頭がおかしい場所に来てしまったと後悔しました。

夏は暑くて冬は寒い

建設業界では、避けられないことです。

ですが、この先数十年同じ環境で働き続けることを考えると、かなり絶望的な心境になります。

特に日本の気候は、昔と比較して大幅に傾向が変化しています。

とりわけ夏の暑さはひどくなり、真夏日なんかは人間が働ける環境とはいえません。

冬も寒い中で長時間現場監督をしていて、『なぜこんなところにいるんだろう？』と何度も繰り返し考えました。

仕方がないことですが、この先もずっと気候に振り回される将来を考えると、頭がおかしくなりそうになったため、会社を辞めることにしました。

頑張って働いても楽にはならない

建設業界は、すでにブラックであることが世間にもよく知られています。

学生にも人気がありません。

そのため、人手不足の深刻さは、もっとひどくなっていくと予想できます。

足らない人材は、高齢者の再雇用と外国人労働者、派遣社員の雇用でカバーすることになります。

なので、どれだけ仕事を頑張っても楽にならないのは、残念ながら確定的です。

施工管理は頭がおかしいと思ったときの対処法

今の職場を『頭がおかしい！』と感じたときには、次の３つの対処法があります。

• 実力をつけて会社と条件を交渉する
• 退職代行を使ってすぐに辞める
• 異業種・他職種へ転職

頭がおかしいと感じても、何も行動しなければ理不尽な仕打ちに我慢をし続ける必要があります。

以下から、上記の対処法について具体的に解説するので、参考にしてみてください。

実力をつけて会社と条件を交渉する

施工管理は、深刻な人手不足です。

別の視点から見ると、優秀な監督になればとても貴重な人材になるチャンスです。

会社で代わりとなる人材がいないレベルまで実力がついたら、直接会社と条件を交渉できる可能性があります。

実際に、施工管理で楽そうなポジションにいる人は、昔は鬼のように働いていて会社と交渉した経緯があるパターンが多いです。

現状の環境に不満を言うだけでは何も変わらないので、いっそのこと仕事に真剣に取り組んでみて、実力をつけていくのがひとつの近道といえます。

退職代行を使ってすぐに辞める

「頭がおかしい！」と感じる瞬間が何度もあり、会社に出社することが難しくなっている方は、退職代行サービスを使って会社を辞めるのもアリです。

会社をすぐにでも辞めたくなるほどの環境を作った会社側に問題があるので、代行サービスを使っても全く問題はありません。

使うことで、苦手な上司や会社に出社しなくてもスムーズに辞めることができて、次のキャリアへ進みやすくなります。

施工管理(現場監督)におすすめの退職代行１０選で、人気退職代行サービスをランキング形式でまとめていますので、ぜひ参考にしてください。

【2026年最新】退職代行サービス人気おすすめ比較ランキング10選 ・『職場がブラックで限界に近い』 ・『直接辞めることを伝えると、強い引き止めに合いそう』 ・『すでに強い引き止めに合...

異業種・他職種へ転職

施工管理の仕事を辞めたいのであれば、異業種転職が最善の選択となります。

数ある仕事の中で最もキツイ仕事のひとつであるため、転職するだけで生活にゆとりが出るのは確かです。

世の中には本当にさまざまな仕事があって、あなたには無限の可能性があるので、向いていないと感じるのであればスグに辞めるにが賢い選択です。

報われない環境で働いていても辛いだけで、身体と心を壊す結果を招いてしまうことになりません。

施工管理から異業種への転職に役立つ転職サイト１０選で、おすすめの転職サイトとエージェントをまとめていますので、チェックしてみて下さい。

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現場監督(施工管理)の職場は、体育会系の雰囲気であることも関係して、悪質なパワハラに苦しんでいる監督がいらっしゃいます。

わたしは新卒でゼネコンに就職しましたが、上司からのパワハラが原因で会社を辞めており、別の会社へ転職しました。

そこで本記事では、現場監督として働いてたときの具体的なパワハラの体験談から、対処法までお伝えしていきます。

この記事を読むことで、パワハラで悩むあなたが、具体的に取るべき手段をしっかり把握できます。

【体験談】現場監督(施工管理)をパワハラで辞めた話

まずはじめに、私が受けたパワハラの体験談をお伝えします。

具体的なパワハラの特徴は、次のとおりです。

• 脅し文句が入った長時間の説教
• 「○すぞ！」といった暴言を吐かれる
• 机を蹴っ飛ばされる
• 足でお尻を蹴られる
• 集団で無視をされる

残念ながら、現場監督が働く現場には、コンプライアンスの欠片もないことが多いです。

以下から、現場監督のパワハラ体験談をくわしくお伝えしてきます。

脅し文句が入った長時間の説教

私のパワハラ上司は、部下を長時間説教することで有名でした。

説教は夜の８時くらいから始まり、１１時過ぎまで続くこともしばしば。

『給料払ってやってるんだぞ！』
『こんな仕事しかできないのだったら普通クビだぞ！』
『おまえ分かってんのかぁ！？』

仕事内容に対する説教から始まり、次第に人格否定の言葉も交じるようになり、本当にゆううつでした。

数時間のあいだ、休憩を挟むこと無く、脅迫めいた説教を受け続けました。

「○すぞ！」といった暴言を吐かれる

説教が長くなってくると、上司の中で勝手に怒りのスイッチが入って、犯罪レベルの暴言が次々と出てきました。

私が筋が通っていない点について問いただすと、「○すぞ！」といった暴言を吐かれることに。

他にも、他業界であれば絶対に聞くことがない言葉で人格否定されました。

机や椅子を蹴っ飛ばされる

私のパワハラ上司は、ストレスがたまったり部下へのいらだちがたまると、机や椅子を蹴っ飛ばすことがありました。

直接身体を蹴るとパワハラの証拠が残るので、物を蹴っ飛ばすことで、恐怖で部下を支配しようとしていたのです。

他には、ゴミ箱を蹴っ飛ばしたり、物を投げたりしたこともありました。

ここまで異常な行動をするのは、長時間労働によるストレスや、不眠によるいら立ちによるものだと考えています。

「お前らはNo.1だ！」と洗脳を受ける

私のパワハラ上司は、アメとムチを使い分けるのがとても上手でした。

長時間の脅迫めいた説教の後には、必ず部下に対して良い風景を思い浮かべさせます。

『仕事頑張ったらボーナス上がるぞ！』
『良い車、良い家、良い女が手に入るぞ！』
『お前らはNo.1だ！』

意識的にアメとムチを使い分けて、部下をブラック労働の沼に沈めようする上司でした。

無視をされる

集団で無視され始めたのは、会社を辞めることを決断してからです。

上司におかしいと感じる点を伝えたら、翌日から徹底的に無視されました。

作成した資料を持っていっても、こちらの方向を向くこともせずに、別の社員に声をかける有様です。

パワハラを正確に定義するのは難しいですが、対話しようとする人間を無視する行為は、パワハラに当てはまるといえるでしょう。

もう上司の顔を見たくもなくなり、会社の敷地に足を踏み入れると心臓が痛くなったので、退職代行を使って辞めることになりました。

退職代行に連絡してからは、会社と直接連絡することがゼロになり、スムーズに辞めることができました。

すでに限界が近くて、会社に出社することも難しい方は、『退職代行』を使って辞めましょう。

現場監督(施工管理)がパワハラを受けた場合の対処法

現場監督の方が職場でパワハラを受けたときの対処法は、次の３つの方法になります。

• 会社に書面でパワハラ改善要求をする
• パワハラの解決を弁護士にお願い
• 退職して転職する

以下から、具体的な内容についてくわしくお伝えしていきます。

会社に書面でパワハラ改善要求をする

会社が問題について取り合ってくれなくて、パワハラが続くようであれば、書面にて『パワハラ差し止め要求』をしましょう。

音声データやメールによる証拠を残した上で実行するのが大切です。

書面を送るときは、簡易書留や内容証明郵便などを使って、相手に届いたことを証明できるサービスを使いましょう。

▶労働基準監督署にパワハラについて相談して解決できる事とは

パワハラの解決を弁護士にお願いする

パワハラは個人で対処できることもありますが、かなり心に負担がかかります。

なので、法律のプロである弁護士と一緒になって、パワハラ被害に対処するのも一つの方法です。

会社側も、弁護士がついていると把握した途端に、ガラリと態度が変わることも期待できます。

精神的苦痛を受けた場合は、損害賠償請求もできますし、悪質な場合は刑事告訴も可能です。

退職して転職する

パワハラに対して会社へ改善要求するのは、大きな精神的な負担を感じる人もいます。

また、損害賠償請求や裁判にまで発展すると、長期間のあいだ会社とパワハラ被害について争うことになります。

なので、今の会社をスグに辞めてしまって、転職する方法もひとつの方法です。

パワハラが野放しにされている会社には、将来性もありません。

次のキャリアにスムーズに移行するためにも、今のブラックな環境を捨て去るのも賢い選択です。

施工管理(現場監督)から異業種転職。おすすめの転職サイト7選施工管理(現場監督)の仕事は、やりがいがある一方で、体力的・精神的につらいこともありますよね。 施工管理から異業種へ転職する理由は...

辞められない場合は退職代行を使う

パワハラ被害を受けている方の中には、会社を辞めたくても辞められないひともいると思います。

人手不足でブラックな環境な会社ほど、辞めるときにスムーズに退職できないことがあります。

とはいえ、退職代行サービスを使えば、パワハラ上司の顔を見ないでスグに今の会社との縁を切ることができます。

コンプライアンスの欠片もない会社に非があるので、遠慮なく代行サービスを使って、ノーストレスで会社を辞めてもOKです。

現場監督(施工管理)から転職する方法

現場監督から転職する場合は、同じ職種の現場監督か、それ以外の異魚種への転職になります。

それぞれの転職方法については、以下から解説してきます。

他職種・異業種への転職

現場監督からの転職において、とても多いパターンになります。

パワハラの風土が根強い建設業に嫌気が差して、異業種へ転職するひとが後を絶ちません。

具体的な業種は、次のとおりです。

• 不動産業界
• ハウスメーカー
• メーカー
• IT業界

他にもさまざまな可能性があります。

以下の記事において、現場監督から異業種へ転職するときのおすすめの転職サイトをまとめています。

 ホワイトな現場監督の会社に転職

ブラックな会社が多い現場監督職であっても、ホワイトな会社は存在します。

例えば、マンションなどの改修工事を専門とする会社は、住環境の周辺での仕事になるので、残業時間が少ない特徴があります。

以下の記事において、ホワイトな現場監督の会社に特徴をまとめていますので、ぜひ参考にしてみて下さい。

→施工管理のホワイトな会社の特徴と業種【おすすめは改修工事の会社】

まとめ

本記事では、私が現場監督として働いていたときのパワハラ体験談をお伝えしてきました。

体育会系の業種であることに加えて、長時間労働のストレスによって、信じられないようなパワハラを実行する人間がいたことがお分かりいただけたでしょうか。

パワハラに対する具体的な対処法としては、次の３つの方法があることを解説しました。

• 会社に書面でパワハラ改善要求をする
• パワハラの解決を弁護士にお願い
• 退職して転職する

会社に対してすでに忠誠心の欠片もないのであれば、退職代行を使ってスムーズに転職していくのが賢い選択になります。

・『プラントの施工管理として働いているけれど、激務できつくて大変』

・『ずっと仕事を続けられる気がしなくて、すでに辞めたいと感じ始めている』

プラントの施工管理は、日本に数ある職業の中でも、最もハードな仕事のひとつです。

日系企業で最も収入が高い『日揮』でさえ、若手の離職率が４割を超えていて、若者の施工管理離れが加速しています。

そこで本記事では、プラントの施工管理がきついと感じた７つの理由を、実体験からお伝えしていきます。

本記事を読むことで、プラント系施工管理職の厳しさについて共感できて、今の職場を抜け出して転職に成功する方法がわかります。

プラントの施工管理を辞めたい…！きつい・辛い理由

製油所で施工管理として働いていたときに、仕事がきつい感じた理由は、以下のとおりです。

1. 騒音で耳が遠くなるリスク
2. 爆発や火災に巻き込まれるリスク
3. 覚える知識が膨大
4. 立ち仕事で身体への負担が大きい
5. 仕事量をコントロールできない
6. 工期に余裕がない
7. 業務量が多い
8. 職人気質の作業員との人間関係が難しい

他にも理由はさまざまですが、代表的な例について８つだけ厳選して、それぞれくわしくお伝えしていきます。

騒音で耳が聞こえにくくなるリスク

製油所のプラント内では、静かな場所と、機械の音で１メートル先の人の声も聞こえないほどノイジーな環境があります。

騒音がひどいところが担当となる現場になると、長期間のあいだ耳がノイズにさらされることになります。

私は無線を使う機会も多かったので、インカムで耳がやられてしまいそうでした。

パチンコなどの接客業で働く方が、インカムで右の耳がやられてしまうのと、同じ現象が起きてしまいます。

実際に年配の現場作業員の方は、耳が悪い方が多くて、声も大きくなってしまう人が見受けられました。

健康で豊かな生活を過ごすために働いているのに、聴力を失ってしまうのは、元も子もないと感じて辞めたいと思いました。

爆発や火災などの事故に巻き込まれるリスクも

火力発電所では、油に火が引火すると、大爆発するリスクがあります。

私が実際に体験した例では、作業員の方が配管に足をかけて溶接作業していた現場で、火災を経験したことがあります。

火災現場は、配管のユニオンが緩んでいて、油が地面に垂れており、溶接の火花が引火した状況でした。

幸いにも、消化器をすぐそばに備えてあったので、事なきを得ました。

ですが、常に大きな事故や、一酸化炭素の発生などのリスクにさらされているのは事実です。

目の前で大事故につながりそうな出来事を目の当たりにして、現場の危険性について再認識しいて、現場から離れたいと考えるようになりました。

必要となる知識量が膨大｜一生勉強が必要

製油所で働く上では、必要となる知識量が膨大で、一生勉強する覚悟が必要です。

数学や物理的なセンスも必要となり、面白みも感じていましたが、他の仕事に転用できないデメリットを感じていました。

将来的に主要となるエネルギーは、製油ではなくて電気へ転換するリスクもあります。

一生仕事を続けていく覚悟があれば問題ないですが、途中でキャリアの軸を変えたいと思っていた私にとっては、苦痛に感じる部分もありました。

専門性を突き進めてくと、プロフェッショナルになれる一方で、将来的なキャリアの幅が狭くなっていく罠があります。

生涯をかけて、製油所のプラント設備にしか使えない知識を習得し続けるのが嫌になり、キャリアの軸を変えようと考え始めた次第です。

立ち仕事で身体への負担が大きい

製油所での施工管理の仕事は、時期によって忙しさが全く異なりました。

忙しくないときは、事務所で過ごす時間も多くて、身体への負担は少なかったです。

ですが、シャットダウンメンテナンスの時期や、竣工日が近くなってくると、夜遅くまで長時間の立ち仕事になります。

足が棒にようになり、帰宅するとヘトヘトで一歩も動く気がしません。

翌日も現場に出る必要があると、足が痛いのがずっとストレスでした。

足の痛みについては、仕事を続けることで慣れると話す人もいます。

ですが、そんな話をする人は超人のような体力と働き方をしていて、ストイック過ぎる姿勢についていけないと感じて、辞めたいと感じるようになった次第です。

天候や突発的なトラブルのため仕事量をコントロールできない

製油所での仕事は、長時間労働でしたが、それ自体はそれほど苦ではありませんでした。

むしろ、あらかじめ仕事量をコントロールできないことに、大きなストレスを抱えやすかったです。

例えば、急に雨が振ると、工事の計画を大幅に変更せざるをえません。

また、突発的なトラブルが発生して処理に追われていると、後々に大きなしわ寄せがきます。

仕事量をコントロールできないことにストレスを抱えやすくなり、ずっと続けることが難しいと思い始めたのが、辞めたいと思ったきっかけです。

人間は未来をある程度コントロールしたい生き物

人間の根本的な心理として、将来のことをある程度コントロールしたい欲求があることが、実際の研究で明らかになっています。

実験の対象は、老人ホームの年配の方で、水やりをしてもらう実験が実施されました。

1. 水やりのタイミングを自分でコントロールできる
2. 水やりのタイミングを老人ホーム側で決める

上記の２つのパターンを試してみたところ、後者のパターンの老人の方が、圧倒的に死にやすくなることが分かりました。

人間はコントロールできない物事に支配されていると、知らず知らずのうちに健康を害するほどのストレスを受けているのです。

工期に余裕がない｜竣工日を厳守する必要

プラントは、アパートやマンションとは異なり、何かを生産する設備のことを指します。

したがって、竣工日を遵守できないとクライアントに大規模な損失を与えてしまいます。

そのため、工期に余裕がなくる場合は、連日長時間残業が続くことになります。

施工管理でも、マンションなどの改修工事の監督は、納期に遅れたとしてもクライアントへの損失が少ないです。

数ある施工管理職の中でも、特にプラントの施工管理は、竣工間際の現場が戦争状態になります。

ギリギリの状況が連続して続く仕事では、長期間働き続けることが難しいと考えて、辞めたいと思うようになりました。

業務量が多い

プラントの施工管理職は、シンプルに一人あたりの業務量が多いです。

人手不足も影響していますが、もともと膨大な業務量を、長時間労働で下支えする形の業界です。

私のマックスの残業時間は、１５０時間から２００時間くらいになっていました。

仕事と家の往復だけになり、たまにあるプライベートの休みも、疲れて外出する気がおきません。

お金はたまりますが、ふとした瞬間に仕事だけで人生が終わる未来を明確に描けてしまったので、強い恐怖を感じて辞めたいと感じるようになった次第です。

職人気質の作業員に指示するのが難しい

プラントの施工管理は、本当にたくさんの人と協力して、仕事を推し進めていく必要があります。

中には、気難しい職人気質の作業員との人間関係に苦しむ人もいます。

私のケースでは、理由はわかりませんが強烈に嫌われていた作業員がいて、現場の人員を調整するのに難儀しました。

良好な関係を築くために、一緒に喫煙所に入って雑談したりして、良好な関係を築くように努力をしていました。

ですが、生まれや育ち、年齢も全く異なる作業員の作業員の方たちと、コミュニケーションをとるのに気苦労することが増えました。

その結果、おおよそ同じようなバックグラウンドの人たちと働きたいと思い、転職を考えるようになったのです。

【対処法】続けるのが難しいなら異業種転職もアリ

私は入社して３年目で、プラントの施工管理職から不動産業界へ転職しました。

以下に、私の同期や仕事上で関係があった企業の施工管理の方で、異業種転職に成功した例をあげます。

• ハウスメーカーの営業職
• 水処理プラントのサービスエンジニア
• デベロッパー
• 公務員の技術職

上記の職業が、プラントの施工管理から異業種の転職先の成功例としてありました。

⇒現場監督は異業種への転職は可能？ホワイト企業への転職例をいくつか伝える

私が異業種転職して一番変化を感じた点は、日常生活にゆとりが出る点です。

働く環境が変われば、人生が一変することが分かると同時に、施工管理が世間一般の基準からしても、相当ハードな仕事に位置することが分かりました。

そのため、長く続けることが難しいと考えている方は、できるだけ早めに転職活動をはじめるのが良いです。

早ければ早いほどキャリアの修正がスムーズにいき、少しでも遅れると条件の良い形で転職するのが難しくなります。

ホワイトな施工管理職という選択肢も

施工管理という仕事は好きだけれど、今の職場がブラック労働で抜け出したい方は、ホワイトな施工管理職を目指す道もあります。

例えば、同じプラント業界でも、水処理プラントなどは、安定稼働が基本となるためホワイトな労働環境であることが多いです。

一方、建設業のゼネコンは、全体的に長時間労働の会社が大半を占めます。

ですが、アパートやマンションなどの改修工事を専門とする業者は、工期に余裕を持ちやすい特徴があります。

ホワイトな施工管理職の会社の特徴の記事で、改修工事の業者がホワイトな理由をくわしく解説しています。

・『朝早いし、仕事も忙しすぎて全くプライベートの時間が取れない』

・『退職も視野に入れ始めているけれど、具体的にどうすればいいのか分からない』

施工管理として働く人は、仕事が忙しすぎて心身を休める暇がなく、疲れを感じる瞬間がたくさんあります。

私ははじめての就職でゼネコンに入社して、長時間労働を続ける中で、疲れから限界を感じて会社を辞めました。

今では、そこそこ楽しく仕事をやれていて、プライベートも充実しています。

そこで本記事では、施工管理で疲れる瞬間が多い理由から、転職や退職までの具体的な道筋をお伝えしていきます。

この記事を読むことで、仕事の悩みに深く共感できると同時に、現状をガラリと変えるための方法を理解できます。

『施工管理が疲れた』と感じる理由

仕事をしていて『疲れた』と感じる瞬間はたくさんあります。

中でも、施工管理ならではの苦労を感じる点について、お伝えしていきます。

プライベートを犠牲にして働くのが疲れた

施工管理の仕事は、プライベートに余裕を持つことが難しいです。

仕事を始める前には、ある程度犠牲にすることを覚悟する人がほとんどです。

ですが、実際に働きはじめると、休める日の重要性に深く気づくことになります。

将来を考えてみても、今の働き方がずっと続くので、ゆううつな気分に支配されてしまいます。

頑張っても給料が上がらない

施工管理の仕事は、責任が重大かつ、求められる内容もレベルが高いです。

ですが、働いても給料が上がっていくのは、一部の大きい会社だけ。

その一部の大きな会社も、大規模なリストラを決行しているので、頑張っても報われにくいといえます。

歯を食いしばって頑張っても、それに見合った給料が支払われないため、嫌気が差してきます。

働いても責任が重くなる一方

現場を監督する立場であるため、責任が重くてベテランが活躍できる仕事です。

ですが現実的には、深刻な人手不足であるため、監督としての器がない人も施工管理をやっているのが現状です。

まだ経験や実力もないのに、大きな現場を丸投げされていき、責任感の重圧から心身の疲れを感じてしまいます。

この状況が続くと、働き続けても責任が重くなる一方で、全く楽にならないと感じて辞めたいと感じ始めてしまいます。

職場のモラハラ・パワハラ

建設業界は、たくさんある業界の中で、最もモラハラ・パワハラが多いといえます。

もちろん、コンプライアンスがしっかりしていて、働きやすい職場もあります。

一方で、暴言や恫喝が日常的に繰り広げられていて、暴力が振るわれるところも。

モラルの欠片もない職場で働いていると、心の底から疲れを感じて、逃げ出したくもなります。

もう頑張れないなら辞めてもいい

『疲れた』・『もう続けるのが難しい』と考える時間が増えているかもしれません。

辞めていいのか迷っていて、それが疲れを増やす原因にも。

辞めるかどうかの判断は、『将来に明るい材料』を見つけられるかで判断するとよいです。

上記のどれかひとつでも、将来的に改善されるのであれば、辞めないほうがいいです。

ですが、ひとつも当てはまらくて、状況が悪くなることが予想できるのであれば、『辞めてもいい』です。

退職する前にやるべきコト３つ

将来的に明るい材料がなくて、退職を決めた後は、必要な手続きを行う必要があります。

『退職手続き』ですね。

施工管理から転職・退職するときは、強い引き止めにあったりして、トラブルが起きてしまうことがあります。

そこで、スムーズに退職する手続きの方法について、順番にお伝えしていきます。

まずは早めに意思を伝える

何よりも大切なことは、辞めることを決めたら、早めに意思を伝えることです。

なぜなら会社は、あなたが働き続けることを想定して、これから先の仕事の割り振りを決めているためです。

伝えるのが遅くなると、スムーズに手続きがいかなくなってしまいます。

とはいえ、人によってはタイミングが難しいですね。

一例として、ひとつのプロジェクトが終わりそうで、新しい仕事を振られてタイミングで、伝えるのはアリです。

あなたの状況によって変わりますので、できる限り早めな行動を意識しつつ、区切りが良い瞬間を狙っていきましょう。

引き継ぎの時間の確保と身辺整理

会社や上司に退職することを伝えたら、今抱えている仕事の引き継ぎや、書類・パソコンの中身の整理をします。

ここはしっかりやっておきましょう。

適当に済ませてしまうと、後々にトラブルの原因になります。

スムーズに退職するために、最終出社日までは、淡々と手続きを進めていくべきです。

バックレは避けるべき

ブラックな職場に行きたくもないし、上司の顔を見たくもないって人は、とても多いです。

私もそうでした。

ですが、『バックレ』だけは避けるべきです。

理由はシンプルで、あなたがこれから５０年以上生きていく中で、会社の人との接点が将来的にでてくる可能性があるです。

ほんのわずかですが。

もちろん、身が引き裂かれそうな人は、職場に行く必要は全くありません。

『退職代行』を使えば、二度と職場に行かなくても、スムーズに辞めることができます。

⇒建設業の施工管理は退職代行を使って辞めれる｜皆の体験談を伝える

転職サイトへの登録

退職の意思表示や引き継ぎの前でもいいのですが、早めに転職サイトに登録するのも大切です。

具体的な退職手続きに入ると、転職の準備のための余裕がなくなるためです。

余裕があるうちに登録をしておいて、気になる求人を確保しておくだけで、スムーズに転職活動を始めることができます。

我慢し続けるより今行動するのが『大切』

ブラックな職場で働いていて、迷いに迷っているのが現状だと思います。

将来的に明るい材料があって、我慢を続けることで報われそうな方は頑張るのも必要です。

ですが、暗い見通しが立っていて、頑張ってもつらくなることが明らかであるならば、きっぱりと辞めるのも正しい決断です。

会社側は、ブラック労働を強制する一方で、

などと、アメとムチを使い分けていきます。

ですが、今の現状そのものは、『過去のブラック労働の積み上げ』であるため、昔からずっとひどかったはずです。

それゆえ、将来的にも新たに改善するのは考えにくいでしょう。

暗い未来を想像しながら働き続けても、本当につらいだけですし、あなたの将来にもなりません。

仕事を辞めて会社を変えることで、将来への不安を解消できますし、心身を守る上で最も大切なことになります。

自力で辞めるのが難しかったら～退職代行を使うのもアリ

施工管理の職場では、会社や上司に退職を切り出すと、暴言を吐かれたり強い引き止めに合うことも考えられます。

特に、パワハラ気質のブラックな現場では、なおのことでしょう。

そのため、自力で辞めるのが難しかったら、代わりに退職手続きをやってもらうために『退職代行』を使うのもアリです。

実際に、施工管理で働いていた人で、代行サービスを使う人は多いです。

使う理由には、

などがあります。

退職代行サービスの正しい選び方や、信頼と実績がある退職代行業者は、以下の記事でくわしくご紹介しています。

施工管理の仕事は、日本にあるさまざまな仕事の中でも、トップレベルでハードな仕事です。

ですが、「きつい」・「しんどい」と感じても、リアルな悩みを話すことは難しく孤独にストレスを抱える人がいます。

そこで本記事では、施工管理として働く人が、ストレスを感じるさまざまな理由から、対処法までお伝えしていきます。

この記事を読むことで、リアルな悩みの声から、みんなが使っているストレス対処法を知ることができます。

施工管理（現場監督)を辞めようか迷っているあなたは、こちらの記事をどうぞ。

施工管理はすぐ辞めるべき。短期離職した体験談と転職成功例を紹介 『施工管理の仕事がブラック過ぎて限界に近い』 『すぐ辞めても、本当に大丈夫なのか知りたい』 『辞めた後に転職先が見つ...

施工管理(現場監督)がきつい・しんどい理由

キツく感じるポイントは、人によってさまざま。

例えば、休みが少なくて身体の疲れがとれなかったり、プライベートの時間がなくなることが嫌な人がいます。

また、中間管理職のような仕事内容がしんどいと感じたり、体育会系の雰囲気に馴染めない人も。

以下から、みんなが「きつい」・「しんどい」と感じる理由について、それぞれ詳しく解説していきます。

中間管理職のような立場がつらい

施工管理の仕事は、中間管理職に似た側面があります。

顧客と会社の上司の間で板挟みになったり、職人さんと会社との間でも同じことが起こります。

どちらか一方の顔を立てると、もう一方の顔が立たなくなるため、両方からの圧力をひとりで受け止める必要があります。

入社前には気づきにくい施工管理のつらい側面といえますね。

身体の疲れがたまりやすい

休みが少ない会社で働く人は、身体の疲れがたまりやすい特徴があります。

なぜなら、たまにある休みは、仕事の疲れで家で休むことになりリフレッシュできないためです。

くわえて、休日にも会社から電話がかかってきたりもするので、心を休めることも難しいです。

心から自由だと感じる時間をまったく持てなくて、しんどいと感じる人が一定数います。

働く時間が長すぎる

施工管理として働き始めた人は、長時間残業を覚悟して入社した人が多いです。

ですが、想像した以上に働く時間が長かったり、やっぱり週に２日は休みたいと感じ始める人もいます。

学生時代の同期と比較して、プライベートを犠牲にしながら働く自分の姿を見て、よりいっそう「しんどい」「きつい」と感じる人もいます。

職人さんの体育会系的な雰囲気になじめない

施工管理として活躍する人には、大人しい人から体育会系な人までいます。

ですが、職人さんの一部には、ゴリゴリの体育会系の人がいて常識が通じにくいことも。

平気で怪我や事故につながるリスクを犯したり、口調が荒々しかったりして、向き合うのがしんどくなるのです。

中には、暴言を吐かれたり、理不尽な説教をしてくる人も。

これまでの人生では、関わってこなかったような方々でもあるため、仕事をすすめる上で、しんどいと感じる人が多いです。

夏は暑いし冬は寒い

日本の夏は、年々暑くなっていて、地獄的です。

冬も寒くて、働く環境そのものがストレスに感じることも。

雨の中で働く日などは、空の暗さが影響するせいか、ゆううつな気分になる人もいます。

施工管理として働いていく以上、季節の移り変わりを楽しめるどころか、憎むようになるのです。

責任が重すぎてしんどい

施工管理の仕事は、現場の一番の責任者であるため、仕事が思うようにいかないときのストレスが大きすぎます。

職人さんの性格や適正を考えながら、納期のプレッシャーの中で、適切な判断を続けていく必要があります。

トラブルの対処に追われ始めると、一日中仕事をしても時間が足りなくなり、心がまったく休まりません。

天候の変化で工程がすすまないのがつらい

しっかり工事計画をたてても、天候の変化で工程が変わるのがしんどいと感じる人がいます。

計画通りに物事が進めるのが難しく、プライベートの予定がたてられません。

工期が迫っているのであれば、雨や雪が降っていても、危険を承知の上ですすめていかなければなりません。

必然的に、労働時間も長くなっていきます。

メリハリつけた働き方が難しい点で、『しんどい』・『きつい』と感じる人がいるのです。

田舎で遊ぶところがなくてしんどい

施工管理として働く人は、仕事が忙しいため、会社と家の往復でほとんどの時間を過ごします。

その上、仕事の現場が田舎の場合だと、たまにある休みの日でも、思うようにリフレッシュできません。

遊びたくても出かける気力がなくて、近場のいつもと同じスポットで時間をつぶすことになります。

生活にメリハリをつけたい人は、地方の田舎の現場が担当になると、しんどいと感じてしまうのです。

仕事のストレスに対処する方法

施工管理の仕事をしていて、きつい・しんどいと感じる日々の中では、どのようにストレスと向き合えばよいのでしょうか。

例えば、プライベートの時間は、できる限り少しの時間でもよいので、『外に出る』ことです。

また、不満を感じる点があれば、グッとこらえるのでなく声に出していくことも大事です。

以下から、ストレスに対処する具体的な方法を解説していきます。

休日はできるだけ外へ出る

仕事で疲れ果てていても、たまにある休みは、外に出る時間を持つと良いです。

なぜなら、家に閉じこもったままだと、文字通り会社と家の往復だけになり、ストレスが発散できないためです。

テレビを見たり、ネットを見たりすることでストレスを解消しようとする人もいるかもしれません。

ですが、家に閉じこもって現実逃避するように画面の前に座っていても、仕事へのストレスはたまったままです。

環境を少しだけでも変えることが、何よりも重要でして、ストレス軽減のベストな選択なのです。

仕事で成果を出す

仕事でストレスを引きずりやすい人は、いっそのこと真剣に取り組んでみると、ストレスを抑えられることがあります。

なぜなら、嫌々取り組むことで、余計にストレスが増大するリスクがあるためです。

例えば、仕事で成果を出すことができると、裁量権が広がり仕事が楽しくなることも十分ありえます。

どうせしんどいのであれば、逆に真剣になってみることで、突破口が開けることもあるのです。

不満は声に出す

仕事面において、ストレスを感じる点は、声に出していく姿勢を持つと良いです。

ただでさえ施工管理は、肉体的・精神的に厳しい仕事であるため、不満をためこんでしまっていては、いつかパンクしてしまいます。

実際に施工管理として長く活躍している人は、不満を上手に周囲に伝えている人が多いです。

『こうやったらもっとうまくいく』といった考えがあるのであれば、我慢するのではなく、声に出してく選択を取れると良いです。

施工管理で働くみんなのストレス対処法

ストレスと上手に向き合うのは、仕事ができる人の条件のひとつです。

施工管理として働くみんなは、実際にどのようにストレスを解消しているのでしょうか。

以下から、２人の方のストレス対処法をお伝えしていきます。

大手ゼネコンで働くKさん｜休日はひたすらドライブ

私は大手ゼネコンで働いていますが、上司のパワハラ体質に悩まされています。

私自身は被害を受けていないのですが、同僚が胸ぐらをつかまれたり、暴言を吐かれたりしています。

緊張感の中で働いていると、疲れがものすごくたまり、エネルギーがなくなっていきます。

なので、休みの日は基本的に家で過ごしていました。

ですが、中々リフレッシュすることができず、仕事の悩みが頭から離れません。

そこで、発想を変えて、休日は無心でひたすらドライブすることで、気を紛らわせています。

意外とストレス解消につながるように感じます。

みなさんにお伝えしたいのは、家で閉じこもっていてはリフレッシュできないため、少しでも良いので会社と家以外の場所へ出かけることです。

地方の中規模のゼネコンで働くAさん｜友人と会ってひたすら愚痴る

私は人口１０万人程度の都市のゼネコンで働いてます。

仕事でしんどいと感じる瞬間は、もっと良いやり方があるのに、古い体制を引きずって効率の良さを追求できない点です。

また、職人さんの一部からよく分からない理由で嫌われており、良好な人間関係を築けていない点がきついと感じています。

働き始めたはじめは、ストレスを大量の飲酒でごまかし、翌日に悪影響がでる悪循環にはまっていました。

そこで、リフレッシュする方法を変えることに決めました。

職場への不満を口に出せない点は、友人と会うことで解消できます。

サラリーマンで働く以上は、誰でも愚痴を持っているので、ただひたすら会社への不満を垂れ流すような飲み会をやっても良いと思います。

友人の愚痴を聞くことで、まだ自分の方がましだとも思えるかもしれませんし。

とにかく人と会って、会社で溜め込んだ不満を声に出すことが、ストレス解消法で最も効果的だと感じます。

ストレスに対処できない場合は？

たまにある休みは、身体が疲れ切っていて、まったく外に出る気力がわかない人がいます。

また、大きな不満があっても、職場での雰囲気の中では、なかなか声に出していけない人も。

ストレスがたまる一方で、仕事がよりしんどく感じるようになってしまいます。

『しんどい』・『きつい』と感じる日々がずっと続きそうで、将来が不安な人は、新しい職場を探すのもひとつの選択です。

• 『残業が長くて、身体的・精神的に続けられる自信がない』
• 『辞めたいけど、踏ん切りがつかない』
• 『辞めるにはどうすればいいのか知りたい』
• 『実際に辞めた人の体験談を聞きたい』
• 『辞めた後に転職先があるのか不安』

施工管理(現場監督)として働き始めた女性の中には、すぐ辞めることを考えても責任感の強さから決断ができず、無理し過ぎてしまい体調を崩す人がいます。

私は現在は３０代の女性ですが、新卒でゼネコンに入社して、仕事のあまりの厳しさから数年で別の職種に転職をしました。

現在は、以前のように朝早く出社して夜遅く帰る生活とは真逆で、仕事だけでなくプライベートも充実できています。

そこで本記事では、施工管理(現場監督)の仕事を辞めたい女性に向けて、すぐ辞めても大丈夫な理由から実際の体験談をお伝えします。

さらに、実際に辞める上での会社への伝え方と、辞めた後の転職先についてもくわしく解説します。

この記事を読むことで、本当に辛くなったらすぐ辞めても大丈夫な理由がわかり、今とはガラリと異なる希望がある将来のつかみ方がわかります。

 女性が施工管理(現場監督)の仕事を辞めたい理由

いざ施工管理して働き始めると、入社前後で働き方に大きなギャップを感じる人がとても多いと考えます。

特に、上記に近い悩みを抱える女性は多いと思います。

以下から、それぞれの理由について、くわしく解説していきます。

時間外労働が多すぎる

長時間の時間外労働により、辞めたいと感じる人がとても多いです。

忙しい現場になると、日中はずっと立ちっぱなしで、事務所に戻ってから面倒な事務作業があります。

残業時間が１００時間を超えるケースもありますが、当然のように働いた分の残業代は、全て支払われるわけではありません。

時給に換算すると、アルバイト以下であることもザラです。

長時間の残業を前提としたスケジュールであるため、身体の疲れがなかなかとれず、辞める決断を下す女性がたくさんいます。

現場仕事が多くて身体がキツイ

施工管理の仕事は、深刻な人手不足です。

そのため、足場の資材を運んだりするなど、職人さんの仕事を手伝ったりするため、現場にいる時間がとても長いことがあります。

ですが、男性と違って女性なのですから、工具を持ち運ぶだけでも大変な労力がかかってしまいます。

男性社会なので余計に気を張ってしまい、身も心も疲れ果てて、仕事を辞めてしまいたいと考え始めます。

体育会系の雰囲気になじめない

建設業界は、さまざまな業界の中で、もっとも体育会系の雰囲気があります。

現場によっては、暴言や暴力などパワハラ・モラハラが存在します。

また、しつけやマナーがきちんとしてない方も多く、一緒に働き続けるのが難しく感じ始めます。

女性監督の中には、入社前と入社後のギャップに苦しんで、最終的に辞める選択を取る人が後をたちません。

現場の汚い環境が嫌になった

施工管理の現場は、手や身体が汚れる環境があります。

綺麗好きな人にとっては、可能であれば避けたい環境でしょう。

潔癖症でない方も、仮設トイレや男性社会特有の汚さに慣れることができなくて、会社を辞めたいきっかけとなることがあります。

特に女性であれば、なおのこと。

普通の清潔な環境で、働いていきたいと考えはじめて、転職を考え始める人がたくさんいます。

辞めたいと悩んでいるときの具体的対処法は？

すでに、現場監督(施工管理)を辞めたいと考えている場合は、どんな行動をとるべきなのでしょうか。

状況別に対処法をまとめたので、ぜひご確認ください。

有給取得があれば休んでみる

辞めたい気持ちが強すぎると、心が荒んでいきます。

荒んだ心では、冷静で正しい判断を下すのが難しくなるので、思い切って有給を取得してみましょう。

仕事の立場上、難しい選択かもしれませんが、日常に余白を作らないと、本当の自分の気持ちを整理できません。

有給を取得して、自分の気持を整理する時間を持つことが大切です。

内勤の部署へ異動できるか探る

大きい会社に勤めている方に限定する話ですが、事務職などの内勤の仕事へ異動する可能性を探るのもアリです。

難しいように見えても、会社側が柔軟に対応してくれることもあります。

仕事を辞めたい理由が、「身体がキツイ」「長時間労働に耐えられない」といったものであれば、内勤の可能性を積極的に探っていくべきです。

限界であればすぐ退職する

仕事がつらくて、涙が止まらなかったり、十分に眠ることができない場合は、すぐに退職する決断をとるべきです。

なぜなら、身体を壊してしまってからでは、元の状態に戻るのに莫大な時間を要するためです。

限界と感じたら、スグに辞める決断をとるのが、何よりも大切なことです。

なお、会社を辞めたくても辞められなかったり、上司に退職願を申し出にくい方は、『退職代行』を使うのもアリです。

【➡建設業の施工管理は退職代行を使って辞めれる！】

一方で、会社を辞める際に大事になるのが退職理由です。

あなたの状況によってベストな答えは異なってきますが、波風を立てない伝え方がいくつかあります。

上記はほんの一例ですが、もしあなたがスムーズな退職を希望するのであれば、仕事面で会社にネガティブなことを伝えるのはやめるべきです。

あくまでも、今の仕事に満足はしているとアピールしつつ、別のよりよい道が見つかったと伝えましょう。

会社に恨みがある人もいますが、正面からぶつかるのを避けたほうが、長い目で見ると余計なストレスを抱えるのを避けれます。

⇒【2025年】退職代行サービス人気おすすめ比較ランキング１０選

【2026年最新】退職代行サービス人気おすすめ比較ランキング10選 ・『職場がブラックで限界に近い』 ・『直接辞めることを伝えると、強い引き止めに合いそう』 ・『すでに強い引き止めに合...

働きながら転職活動をする

仕事がキツイと感じながらも、少し余裕がある方は、働きながら転職活動を始めましょう。

辞めた後に転職活動を始めると、心の余裕がなくなったり、金銭面に不安を抱えてしまう人もいます。

今はコロナの影響で、自宅でビデオ面接する会社も増えているので、時間がなくても効率的に転職しやすい状況といえます。

 施工管理(現場監督)の他職種・異業種への転職のすすめ方

施工管理技師の女性の方が、異業種転職を目指して転職サイトや企業サイトを経由して応募すると、書類選考で落ちやすいことがあります。

理由としては、求人を募集している企業の中には、転職サイトからの応募者を、企業名や学歴でフィルターをかけていることがあるためです。

転職サイトから応募するだけだと、自動的に落とされててしまうリスクがあります。

そのため、転職エージェントを並行して利用し、転職エージェントに推薦してもらうことで、書類選考の通過率を高めるのがおすすめの方法になります。

2025年最新の転職サイトランキングは、こちらの記事でまとめています。

施工管理(現場監督)から異業種転職。おすすめの転職サイト7選施工管理(現場監督)の仕事は、やりがいがある一方で、体力的・精神的につらいこともありますよね。 施工管理から異業種へ転職する理由は...

施工管理を辞めた後の転職先で多いのは？

新卒の施工管理の女性が辞める場合は、さまざまな仕事の選択が考えられます。

例えば、建設業界を離れたくないであれば、建築系の設計職の道が考えられます。

職場環境だけがネックになっており、今の仕事を続けたい方は、残業が少ない会社の施工管理職を頑張って探すのも良いですね。

例えば公共事業系の仕事を請け負う会社や、水処理のプラントなどは、突発的なトラブルが少ないことがあり、メリハリをつけた働き方ができます。

他にも、今よりプライベートの時間が欲しいのであれば、事務職や営業のアシスタントなどが考えれます。

コミュニケーション能力に自信があるのであれば、営業職もいいですね。

実際に施工管理から転職するパターンで多いのは、不動産業界の営業職です。

建設業界での知識を活かしつつ、男女問わずいろんな年代の方とコミュニケーションが取れる人は、十分に適正があります。

女性のみんなが施工管理(現場監督)を辞めた体験談

新卒で施工管理技師として働き始めた女性は、どんな理由で仕事を辞めていき、辞めた後の転職先はどうしたのでしょうか。

男性社会の中で働く女性ならではの悩みがたくさんあるようです。

また転職先についても、さまざまな職種が考えられることがわかりました。

以下から、新卒で施工管理として働き始めたけれど、理不尽な職場を辞めた女性３人の体験談をお伝えしていきます。

現場仕事が辛かったA.Oさん|転職先は不動産の営業職

A・Oさん

現場仕事が辛くて不動産の営業職に転職しました

私は大学で建築の学部を卒業して、都市部の中規模のゼネコンに就職しました。

入社直後から仕事が忙しくて、人手不足のため現場作業を手伝いながら、ろくに休みを取らず夜遅くまで働き続けました。

やがて肉体仕事からくる身体の疲労と、仕事のプレッシャーと残業時間の長さで、不眠の症状があらわれて食欲もなくなることに。

最終的には、将来を考えたときに長く続けることは難しいと考えて、１年も立たないうちに辞めることを決めました。

辞めた後の転職先は、不動産の営業職です。

施工管理として働いた経験は、ときどき仕事で使える場面があります。

建物がどのように建つのかを少しでも知っていると、家のつくりを知りたいお客様に対して、他の社員より一歩踏み込んだ受け答えできるのです。

また対面の仕事が多いことから、幅広い年代の方とコミュニケーションが取れる方は、不動産の営業職がとても合っていると感じます。

残業時間が長過ぎたS.Yさん｜転職先はメーカーの事務職

S・Yさん

現場仕事が辛くて不動産の営業職に転職しました

私は大学で理系の学部を卒業して、大手のゼネコンに就職しました。

最初の半年は休みも取れていたのですが、現場に配属されてからは、急に忙しくなりました。

人手不足の穴を埋めながら、１２０時間以上の残業を続けました。

仕事自体はやりがいを感じていて、職人さんとのやり取りも楽しく感じる人はいるのですが、時間にメリハリをつけれないのがストレスでした。

早く仕事を終わらせても、なかなか帰りづらい雰囲気で、仕方なく残業をする日々。

最終的には、たまにある休みも仕事のことが頭から離れず、ノイローゼ気味になってしまい、急いで会社を去ることにしました。

新卒として働き始めて２年目のことです。

私の同期の女性も、残業時間の多さを苦にして、３年目になってすぐ転職をしてきました。

施工管理を辞めた後は、メーカーの事務職へ転職しました。

建築の知識はまったく使っていませんが、時間にメリハリをつけた働き方ができています。

また時間に余裕ができたので、新しい出会いを探す気力もわいてきて、人生が充実し始めています。

男性社会が苦になったM.Aさん｜転職先は営業アシスタント

M・Aさん

男性社会になじめず、営業アシスタントに転職しました

私は大学で土木系の学部を卒業して、地元の小・中規模のゼネコンに就職しました。

会社の人や職人さんとは、良い人間関係を築けていたのですが、一部の人のせいで嫌な思いをしました。

すれ違うときに指を立てられたり、容姿について何か言われたり。

また中規模以下の現場になってくると、トイレが男女共用だったり、汚かったりもするのがストレスになりました。

他にも耐えきれないことがあり、最終的に１年目で会社をすぐ辞めることにしました。

同期に女性はいませんでしたが、期待されていた新人の男性も、あまりにブラック過ぎる会社を１年半で辞めたそうです。

施工管理を辞めた後は、広告業界の営業のアシスタントに転職しました。

以前の職場と比較すると、まったく畑違いですが、広告の営業をする方をサポートする仕事です。

だけど、低レベルないじめのようなことはまったく無くて、建設業界の一部が特殊であると実感しました。

いじめのようなことをする人は、将来的にささいなきっかけで、より大きなトラブルを引き起こします。

穏やかな人間関係の中で働きたいのであれば、職場を変えてまともな人だけ採用する会社に転職すると良いと思います。

施工管理(現場監督)を辞めて新しい世界に踏み出そう

いざ施工管理の仕事を辞めようと考えても、会社でお世話になった人や、仲が良い職人さんとのやり取りを思い出して、辞め方がわからない人がいます。

また、仕事が忙しくて辞めるタイミングが分からないケースも。

先に結論を言うと、辞めることを決心したのであれば、最初から『何月の何日に辞めさせてもらいます』ときぜんとした態度で伝えるべきです。

可能であれば、いま担当している現場が終わるタイミングがベストです。

最初に伝える人物は、会社によって異なってきますが、世間一般的にだと直属の上司になります。

辞めることを伝えたら、『早く辞めてしまえ』『すぐには辞めさせない』などと、言われるのを怖いと感じる人もいるかと思います。

とはいえ、本当の気持ちを押し殺したまま仕事を続けても、あなたの心身により大きな負担がのしかかっていくだけです。

決断を先送りしても、状況がさらに悪化してしまいます。

時期を明確に定めたら、冷静になりつつ、しっかりとした意思を持って、辞めることを伝えましょう。

もちろん、すでに限界を感じていて今日・明日の出社もしんどいのであれば、『とりあえず休む』ことも大切です。

あなたの心身より大切にすべきことは、世の中に無いためです。

■現場監督として働いているけれど、仕事にストレスを抱えすぎていて、心や身体が心配な人向けです。

建設業界の中でも、現場監督（施工管理）の仕事は、もっとも厳しいものがあります。

朝は早く、夜は現場から戻って深夜まで事務作業。

仕事量をコントロールできずに、プライベートの時間を大幅に犠牲にすることが求められます。

また、たくさんの人と協力して仕事を推し進めていくため、中間管理職のような人間関係のストレスに悩むことにも。

さらに、厳しすぎる環境に耐えかねて若者が次々と辞めていくため、業界の未来に希望を持てない苦しみもあります。

その結果、責任感が強い監督は、メンタルを病んでしまう人が多いです。

そこで本記事では、現場監督がうつ病になる理由から、心身に不調が出たときの対処法まで解説していきます。

現場監督(施工管理)がうつ病になる３つの理由

現場監督を悩み苦しめる要素は、数え切れないほどあります。

その中でも、特にストレスを感じる３つの理由について、お伝えしていきます。

仕事量をコントロールできない

現場監督の人の悩みは、仕事量を自分でコントロールできないことです。

天候の変化や予期しないトラブル対応に追われ、プライベートの予定を計画できません。

予定をしっかり立てても、急な休日出勤があり、人生が会社に支配されている感覚におちいります。

その結果、メリハリをつけて仕事をすることができず、ダラダラと生産的でない働き方をするのが根付いてしまっています。

工事という仕事に携わる以上、ある程度は仕方がないことではあります。

しかし、仕事に慣れて未来の姿をリアルに想像できる余裕が出てくると、心境が変わります。

冷静に考えると、明るい材料が一つも見当たらないため、現実とのギャップに苦しみうつ病になる人がいます。

人間関係の悩みが尽きない

工事は大勢の人と調整業務を続け、職人に対して言いたくないことも言わなければいけない場面が出てきます。

現場監督は、場合によっては職人から罵声を浴び、理不尽な思いをし続けることになります。

どの職場でも人間関係のトラブルはありますが、現場監督は多くの利害関係者の中間に位置するため、仕事上で板挟みになりやすいです。

客、上司、職人のあいだで板挟みになり、色んな方向からストレスをぶつけられ続けることで、心労で倒れてしまう人もいます。

若い人が次々と辞めて希望が持てない

建設業界に足を踏み入れる若者は、多かれ少なかれ希望を持って入社します。

しかし、業界特有の縦社会や長時間労働に嫌気がさし、次々と有望な若手が辞めていくのが現実です。

仕事が充実していそうな人でも、お酒が入ると辞めたいことを打ち明けたり、会社に大きな不満を持っていたりすることが分かります。

とはいえ、現場の空気を若手が変えていくためには、業界の慣習が異質すぎて不可能だとすぐに分かります。

未来に希望がないと理解しつつ、目の前の仕事をこなしていく矛盾に耐えられず、メンタルを病んでしまう人が多いといえます。

限界を感じたときの対処法

理不尽な仕事で我慢を続けて、心や身体に限界を感じてきたら、どのように対処すればよいのでしょうか。

状況によって取れる手段は異なってきますが、いくつかの具体的な対処法をお伝えしていきます。

心労がたまっていることを周囲に伝える

現場監督としての仕事に限界を感じ始めたら、すぐに周囲にSOS発信をして、誰かに相談すべきです。

なぜなら、一度メンタルを病んでしまうと、まともな思考ができずに負の連鎖に入り込んでしまうためです。

真剣に監督としての仕事をまっとうしている人であれば、誰でも深く悩みメンタルが不調になった経験があります。

そのため、つらいことを正直に伝えると、思ったよりも話を聞いてもらえます。

うつになってしまったら、以前のように働けなくなるため、あなたが周囲に迷惑をかけてしまうことになるリスクがあります。

異変を感じたら、SOS発信できるのも仕事ができる人の特徴なのです。

辞めたくても辞めれないなら退職代行を使う

現場監督として働いている方の中には、自力で会社を辞めることが難しくて悩んでいる方がたくさんいます。

例えば、ブラック労働を強要する上司に、面と向かって直接退職を切り出すことが難しく感じる人がいます。

また、辞めることを切り出したら脅しに近いような文句で、説得されて諦めかけている人もいます。

自力で辞めることが難しくて、これ以上働き続けると本気でうつになりそうな方は、迷わず退職代行を使うべきです。

2025年の退職代行サービス１０選では、退職代行のくわしい説明から最新の人気ランキングまで掲載しているので、チェックしてみて下さい。

【2026年最新】退職代行サービス人気おすすめ比較ランキング10選 ・『職場がブラックで限界に近い』 ・『直接辞めることを伝えると、強い引き止めに合いそう』 ・『すでに強い引き止めに合...

負担が減らないなら職場を変える

周囲に限界であることを訴えても、仕事の負担が減らない状況であれば、職場を変えることを考えた方がよいです。

なぜなら、限界に近い状態で仕事を続けても、ミスが増えていくことで、ストレスが積み重なっていくためです。

残念なことに、どの現場も人手不足な現状があるため、不調を訴えても仕事量が変わらないケースが多いです。

とはいえ、他の人も同じように苦しんでいるといって、我慢し続けるのだけは絶対にやめてください。

我慢するのではなく、ブラックな会社から立ち去ればよいだけです。

ホワイトな施工管理の職を目指すのもアリ

施工管理の仕事が好きで、今のブラックな労働環境が嫌なだけな人は、ホワイトな施工管理職を目指すのもアリです。

全ての施工管理職がブラックなわけではありません。

例えば、マンションやアパートの改修工事を専門とする会社は、週休２日で残業時間も少ないです。

理由はシンプルで、居住環境において仕事を行うため、長時間の作業が公共的に許されないためです。

他には、工期が遅れた場合の損失が少ないため、工期に余裕をもたせやすい面もあります。

下記の記事において、ホワイトな施工管理職について、くわしくご紹介しています。

現場監督から異業種への転職も十分可能

現場監督として忙しく働き続けていると、他業種で働く人との接点がなくなり、異業種への転職が不可能に思えてきます。

ですが、２０代から４０代であれば、異業種への転職は十分可能です。

理由はシンプルで、コミュニケーション能力があれば、活躍できる業種がたくさんあるためです。

他には、現場監督がキツイことは人事担当者がよく理解していて、退職理由にすぐ納得してくれることも理由のひとつです。

• 『入社前にはある程度覚悟していたけど、想像よりずっと休めないし忙しい』
• 『自分で仕事量をコントロールできないのが、かなりストレスたまる』

建設業界における現場監督の仕事は、日本に数ある仕事の中でも、最も過酷さを極めます。

そのため若手のうちは、誰よりも早く現場に出向き、人より遅く事務所を出ることが求められ、プライベートの時間を確保することが難しいです。

その結果、入社した１年目で、現場監督を続ける自信がなくなる人がほとんどです。

そこで本記事では、現場監督に向いていない人の特徴をお伝えすることで、あなたの向き不向きを判断するものさしを差し上げます。

また、理不尽なほどキツイ職場は逃げ出してもよい理由についても、お伝えしていきます。

現場監督に向いていない人の特徴

現場監督の仕事は、世の中のさまざまな職種の中でもハードな部類に入るため、ほとんどの人が真剣に会社を辞めたいと考えたことがあります。

そのため、向き不向きを判断するのは難しいといえます。

ですが、そもそもの仕事への理想像が、現場監督のものとかけ離れている人は、向いていないえるでしょう。

以下から、現場監督を辞めた人が感じた『向いていない人の特徴』について、２０個お伝えしていきます。

プライベートを大幅に犠牲にしたくない

現場監督の仕事は、建設業界の中でも最も忙しく、プライベートの時間を大幅に削られます。

１日の段取りをするために、朝早く会社に向かい、現場の掃除をしてから夜中遅くまで事務作業が続くためです。

そのため、計画的に休みをとることがかなり難しい業界で、お盆と正月などの長期休暇もないことがスタンダードです。

現場監督は、仕事に人生を捧げる昭和のサラリーマン的な働き方ができない人は、かなり続けるのが難しい職業といえます。

仕事量をコントロールしたい

自分で仕事のペースを握れることは、ストレスを少なく働く上で、かなり重要なものになります。

人間の最大欲求は、食、睡眠欲そして性欲ですが、これらと同じくらい必要なものといえます。

現場監督の仕事は、天候の変化により工事の計画が大幅に狂うことがあります。

また、大勢の人を巻き込んで仕事を推し進めてくため、規模が大きい分だけ予定通りに工事をすすめるのが難しいことも

予定をしっかり立てて、計画通りに仕事をすすめていきたい人は、あまり向いていない可能性があります。

効率良く仕事をすすめたい

建設業界では、IT化を導入しようとする動きがありますが、現場レベルで全く成功していない現状があります。

１番の理由としては、テクノロジーに弱くて、うまく使いこなせないためです。

他の理由としては、昔のやり方で成功した体験を忘れることができなくて、馬力でなんとかしようとすることがあります。

もちろん、現場監督の仕事では精神論が大事になる場面もありますが、新しい技術に対して見向きもしない年配の方が多いのも事実です。

その結果、昔からのやり方をいつまでたっても忘れることができず、仕事が非効率になりがちです。

平成生まれの若者が、無駄な残業や非効率な仕事の進め方に見切りをつけて、建設業界を去っていく人が非常に多い現実があります。

夏の暑さと冬の寒さが苦手な人

現場監督は、夏の暑さと冬の寒さに耐えなければなりません。

風邪を引きやすかったり、気分が天候に左右されやすい人は、ずっと仕事を続ける上で、ストレスが蓄積してしまいます。

特に近年では、日本列島の夏の暑さが異常ですので、昔より労働環境がひどくなっている見方もあります。

室内の空調が効いた部屋で、１日の大半の時間を過ごしたいのであれば、現場監督に向いていないといえます。

ストレスを抱えると眠れなくなる人

現場監督の仕事は、日本にあるさまざまな職種の中でも、最も精神的な負荷が高い職業の一つです。

そのため、生まれ持ったストレス耐性が、かなり高くないと続けていくことが難しいです。

選ばれた超人にしか、優れた仕事ができない職業ともいえます。

特にストレスを抱えると、眠れなくなってしまう人は、ずっと仕事を続けていくのが難しいです。

若い内は体力と気力で乗り切れますが、未来の自分からエネルギーを前借りしているようなものでして、いつか心身ともに限界がきます。

新しい現場に入るたびに、眠れない日々が続く人は、キャリアを変更するプランを考えるべきです。

体育会系的なノリが苦手な人

建設業界は、良くも悪くも昔から仕事の進め方が変わらなく、体育会系的なノリが必要です。

あなたの気質を合うならば、職場が働きやすくなりますが、ノリが苦手な人にとっては、居心地が悪くなります。

残念ながら、体育会系的なノリにまかせて、口調や態度に乱暴さを出してくる人は、他の業界よりも圧倒的に多いです。

言葉遣いが悪い人やマナーが悪い人に対して、ストレスを感じ続けてしまうのであれば、建設業界自体に向いていない可能性があります。

人にお願いをするのが苦手な人

仕事において、人にお願いごとをするのが苦手な人も、現場監督の仕事に向いていないです。

なぜなら、現場監督の仕事では、職人さんや元請業者との調整業務が非常に多く、頼んだり頼まれたりすることが日常茶飯事であるためです。

工事を計画通りに推し進めていく上では、誰もやりたくないような仕事をお願いすることもあるため、精神的なストレスを感じる人もいます。

そのため、人にお願いをするのに気が引けてしまう人は、現場監督の仕事に向いていないといえます。

緊張すると焦ってパニックになりやすい人

大事な場面において、緊張してしまうことで頭が真っ白になる人は、現場監督の仕事に向いていないといえます。

なぜなら、工事は常に事故や怪我のリスクと隣合わせであるため、冷静な判断ができないと人命に関わってくる問題となるためです。

例えば、納期が迫っていて工事に大幅な遅れが出ている場合でも、常に次の打ち手を考えられ続けれないと、現場監督の仕事は務まりません。

反対に、大きなプレッシャーを感じる場面においても、強い気持ちをもって冷静さを保ち続ける人は、現場監督の仕事に向いているといえます。

悪口を言われたら気にし過ぎてしまう人

現場監督の仕事では、仕事を推し進めていく上で、他の職種と比較してコミュニケーションを取る人の数が多いです。

そして仕事においては、皆がストレスでいらだっている状況で、誰もやりたくないような仕事をお願いする必要がでてきます。

そのため、どれだけ仕事上で良い人間関係の構築を心がけても、悪口を言われたり嫌がらせに近い行為を受ける場面がでてきてしまいます。

したがって悪口を言われた場合に、引きずることが多い人にとっては、長期にわたって活躍していくのが難しい職種といえます。

大ざっぱな性格の人

現場監督の仕事は、細かいことに気を配るのが苦手な人には向いていないです。

なぜなら、現場を細かく見て、怪我や事故の元となるリスクを見極める必要があるためです。

他にも、原価・利益の計算、部材の発注など、幅広い場面で注意深さが大切になります。

また、現場を写真撮影して文書にまとめる作業などがあり、机の上に座ってコツコツ作業していくことも求められます。

「これくらいで大丈夫だろう」といった仕事は、現場で嫌われる人に共通する特徴であり、活躍していくのが難しいといえます。

建築そのものに興味が持てない人

現場監督の仕事を始めた人は、ほんの少しでも建築に興味があったはずです。

ですが、イメージしていたものと、現実との間に大きなギャップがあり、建築に興味がなくなってしまう人がいます。

仕事内容に興味が持てないと、長い労働時間はひたすら苦痛なものになってしまいます。

建築そのものに興味がなくなってしまったら、仕事を覚えることも難しくなります。

勉強が苦手・勉強をしたくない人

現場監督の仕事は、日々新しい知識を勉強していく必要があります。

もちろん勉強しないでやっていくこともできますが、キャリアアップにつながりません。

例えば、施工管理技士といった資格は、合格率が２０％前後で、記述の勉強も必要になります。

現場監督として収入を上げていきたいのであれば、勉強が苦手だとネックになります。

あまり頭が良くない人

現場監督の仕事は、常に先読みをしていきながら、最善の選択を取り続ける必要があります。

なぜなら、工事の最高責任者であり、現場は生き物でもあるためです。

人によっては、頭の良さはあまり関係ないと言う人もいます。

ですが、臨機応変な対応と、先を見通す力がなければ、良い仕事をするのが難しいです。

頭があまりよくない人は、現場監督の仕事に根本的に向いていません。

体力がない人

現場監督は、日によっては、１日工事現場に張り付くこともあります。

現場に出る時間が長い日は、必然的に事務作業が残っており、残業が確定します。

精神的・身体的な体力がなければ、やっていけません。

体力に自信がある人でも、現場監督として働き続けるのが難しく感じるほどです。

タバコの煙が苦手な人

建設業界と切り離せないのが、タバコの煙です。

他の業界・業種と比較しても、圧倒的に喫煙者の数が多い現状があります。

分煙がしっかりされている現場であれば良いですが、そのような概念がないところもあります。

特に夏は、分煙していても、作業服に染み付いたタバコのニオイで、不快さを感じることもあるのです。

タバコの煙が苦手な人は、現場監督として働き続けるのが難しいと言わざるをえません。

お酒を飲めない・飲みたくない人

タバコの煙が苦手な人と同様に、お酒が飲めない人も、現場監督に向いていないといえます。

なぜなら、建設業界では、顧客の接待や会社の飲み会が多く、お酒が好きなひとがほとんどであるためです。

アルコールがなくても、お酒の席を楽しめるならば、問題ありません。

ですが、お酒を飲ませるのを半分強要させる人がいるのが、建設業界の特徴です。

お酒が飲めない・飲みたくない人は、現場監督の仕事を長く続けるのが難しいかもしれません。

ITの技術を活用して仕事をしたい人

いまや多くの業界では、IT技術を持っていない人は、人材としての価値が落ちていく一方です。

また、ITの技術を活用すれば、仕事の大幅な効率化も可能です。

ですが、建設業界では、ITの技術を取り入れるケースが少なくて、スキルが身につきません。

理由はシンプルで、建物は最終的に人手を使わないと建たないためです。

人を削ったら仕事が成り立たない中で、人手不足が深刻化しているので、悲惨な労働環境となっています。

仕事にIT技術を活用して、効率化を図っていきたい人は、現場監督の仕事があまり向いていません。

たまには在宅勤務がしたい人

在宅勤務は、通勤時間がなくなるため、一日に使える自由な時間が増えます。

ですが、現場監督の仕事は、在宅勤務の働き方とは、最も無縁な職種のひとつです。

テレワークが当たり前となり、家庭やプライベートを充実させる生き方が主流となりつつあります。

会社に人生の全ての時間を捧げていき、プライベートを犠牲にする覚悟ができないのであれば、現場監督の仕事に向いていないといえます。

現場監督に向いていないと感じたら

現場監督の仕事には、向き不向きが大きく関係します。

”向いていない”と感じる瞬間もあれば、”向いている”と感じることもあるのならば、適正を判断するのは早いかもしれません。

向いていると感じる瞬間がほとんどなくて、我慢の連続が続くのであれば、真剣に他の仕事を探す道を考えていくべきです。

理由はシンプルで、苦手なことをやり続けても、得意にはならないためです。

頑張っても得意にならないと、続けることができなくなり、結果的に辞める選択をとる人がほとんどです。

また、現場監督の方の中には、職場がブラックで理不尽な仕打ちに苦しんでいる人も多いです。

そんな方は、スグにでも会社を辞めても大丈夫です。

辞めても大丈夫というよりは、『スグに辞めるべき』ともいえます。

理不尽なほどキツイ会社を辞めるべき理由は、以下からお伝えしていきます。

理不尽でブラックな会社は辞めるべき理由

頑張っても報われないためです。

現場監督の仕事は、キツイことが世間に知られているため、良い人材が業界に入ってきません。

加えて、あなたの職場がブラックでであれば、余計に新しい人材が加わる見込みがありません。

そのため、人手不足になる現場が多発して、そのしわ寄せがあなたにきているのです。

理不尽なほど忙しい現場では、人材の新しい流入がない以上、頑張れば頑張るほどつらくなっていきます。

そのため、『もうすでに限界に近い』と感じているのであれば、今、この瞬間が『辞めてもよいタイミング』であると、強く背中を押したいです。

現場監督から異業種へ転職した例

現場監督に向いていないと感じた人が、異業種へ転職した例はたくさんあります。

例えば

• 不動産業界の営業職
• メーカー・IT業界
• ハウスメーカー
• 公務員
• プラントの保守・保全

などさまざまなパターンがあります。

転職に成功した人の話を聞くと、現場監督の仕事を経験すると、やはり他の仕事が天国に見えるようです。

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